在平面设计领域，时间管理是至关重要的，设计师们常常需要在有限的时间内完成高质量的作品，而番茄工作法便是一个备受推崇的时间管理技巧，番茄工作法与番茄之间究竟有何关联呢？
这得益于番茄工作法创始人弗朗西斯科·西里洛的灵感来源——他发现自己在吃番茄时能高度集中注意力，他创立了以25分钟全神贯注工作、5分钟短暂休息为周期的番茄工作法，帮助人们提高工作效率。
对于平面设计师而言，无论是绘制草图、调整色彩还是进行排版，都可以借助番茄工作法来保持高效和专注，在每个“番茄”时间内，我们可以专注于一个任务，避免被其他琐事打断，而短暂的休息则能让我们的大脑得到放松，为下一轮的“全神贯注”做好准备。
不妨在下次设计任务开始前，先准备几个新鲜番茄吧！它们不仅是美味的零食，更是提升工作效率的“秘密武器”。
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