如何在职场高压下，保持心的平衡——平面设计师的血压管理之道
在平面设计这一创意与压力并存的行业中，长时间面对电脑、频繁的加班与项目截止日期，常常让平面设计师们陷入“高压”状态，这种持续的身心紧张不仅影响工作效率，还可能对设计师们的健康，尤其是心血管健康，构成威胁，高血压，这一“隐形杀手”，便在不知不...
在平面设计这一创意与压力并存的行业中，长时间面对电脑、频繁的加班与项目截止日期，常常让平面设计师们陷入“高压”状态，这种持续的身心紧张不仅影响工作效率，还可能对设计师们的健康，尤其是心血管健康，构成威胁，高血压，这一“隐形杀手”，便在不知不...