如何应对胃食管反流病，平面设计师的创意工作与健康平衡
作为一名平面设计师，我深知创意的火花往往在深夜的咖啡与屏幕的微光中迸发，长期的饮食不规律和压力，让我患上了胃食管反流病，这个“隐形”的敌人，时常在加班的夜晚悄悄发作，让我饱受烧心、反酸之苦。面对这一挑战，我学会了在创意与健康之间寻找平衡，我...
作为一名平面设计师，我深知创意的火花往往在深夜的咖啡与屏幕的微光中迸发，长期的饮食不规律和压力，让我患上了胃食管反流病，这个“隐形”的敌人，时常在加班的夜晚悄悄发作，让我饱受烧心、反酸之苦。面对这一挑战，我学会了在创意与健康之间寻找平衡，我...